不久前落幕的全国田径特许赛男子1500米决赛现场,当冲线计时器跳出3分48秒27的数字时,看台上不少陪着这位选手熬了两年的教练和亲友瞬间红了眼。没人比他们更清楚,这枚等了两年的金牌背后,不是天赋的突然爆发,而是一个名为Hope的信念,撑着受伤后连正常走路都发疼的运动员,一步步重新跑回了最高领奖台。
突如其来的伤病,差点打碎所有既定轨迹
这位今年26岁的中长跑选手,2019年就已经拿下过全国锦标赛的亚军,当时业内都把他视作冲击亚运参赛资格的头号种子,2021年冬训的一次意外疲劳性骨裂,却把他的所有计划全部打乱。

熬过两年伤病康复的艰难时光,这位中长跑选手终于重返赛场拿下全国赛事冠军
最艰难的康复初期,他连下床走三步都要咬着牙数秒,主治医生给出的评估是至少18个月不能进行高强度跑跳,能不能回到职业赛场都要打个问号。那段时间他的社交账号里,最多的动态就是在康复中心的阳台拍日落,乐竞配文永远只有一个英文单词:Hope。
把Hope拆进每天的康复细节里
很多人觉得所谓的精神支撑是很虚的口号,但在他的康复日志里,Hope被拆成了每天要完成的3组直腿抬高、10分钟平衡垫站立、20米慢走训练,每完成一项他就会在日志对应的位置画下一笔,哪怕某天状态不好完不成全部,他也会留着空位第二天补完。
康复进行到第8个月的时候,他第一次尝试穿上跑鞋慢跑100米,跑完之后胫骨的刺痛感让他当场蹲在路边缓了十多分钟,那天他在日志里写,今天的Hope没有打满勾,但我离它又近了一步。
为了避免之前的旧伤复发,他还特意跟着体能教练重新打磨了跑步落地的发力姿势,把之前习惯的全掌落地调整成更缓震的中掌过渡,光是改这个动作就花了整整半年,期间他跑废了三双专门用来做姿势矫正的训练鞋,乐竞体育脚腕位置磨出的旧茧换了一层又一层。
重返赛场的每一步都走得异常扎实
今年年初的室内田径邀请赛,他第一次以正式选手的身份重返赛场,参加的是男子800米项目,最终只拿到了第7名,连领奖台都没摸到。下场之后他没有沮丧,反而拉着教练一起复盘了将近两个小时,把比赛里出现的前半程节奏过快、最后直道发力不足的问题全部记在了自己的战术本上。
之后的三站积分赛,他的排名从第5升到第3,再到最后一站赛前,他的积分已经稳稳站在了参赛名单的前两位,所有人都能看到他状态回升的速度。不少同场竞技的选手都表示,和他站在跑道上就能感受到一股不一样的劲儿,那股劲儿就是他挂在嘴边的Hope,哪怕前半程被落在后面,他的眼神里也没有慌过。
夺冠不是终点,是新的起点
这次1500米决赛的最后100米,他从外道完成反超的瞬间,全场观众都在站起来为他欢呼,冲过终点之后他没有立刻庆祝,乐竞体育而是蹲在跑道边摸了摸自己之前受伤的胫骨位置,像是和陪自己熬了两年的那个Hope打了个招呼。
赛后的发布会现场,有记者问他时隔两年重返赛场就拿冠军最大的秘诀是什么,他指了指自己运动服胸口绣着的那个小小的Hope字母,说这不是什么秘诀,是我每天醒过来第一个想到的东西,它没让我赢过任何一次偷懒的念头,却让我撑过了所有熬不住的夜晚。
接下来他的目标是备战下半年的全国冠军赛,拿到明年世锦赛的参赛资格,乐竞对于已经跨过最艰难关卡的他来说,这枚迟来的金牌只是一个新的开始,而那个叫Hope的信念,还会陪着他跑过接下来的每一段跑道,冲向更远的终点。
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